Calm energy how people regulate mood with food and exercise /
Uloženo v:
Hlavní autor: | |
---|---|
Korporativní autor: | |
Médium: | Elektronický zdroj E-kniha |
Jazyk: | angličtina |
Vydáno: |
Oxford : New York :
Oxford University Press,
2003.
|
Témata: | |
On-line přístup: | An electronic book accessible through the World Wide Web; click to view |
Tagy: |
Přidat tag
Žádné tagy, Buďte první, kdo vytvoří štítek k tomuto záznamu!
|
Obsah:
- ch. 1. Mood, self-regulation, and overeating
- ch. 2. Living in a stressful world : mood and overweight
- ch. 3. How are exercise and mood related?
- ch. 4. emotional eating
- ch. 5. Mood pleasure : food versus exercise
- ch. 6. Why do we have moods?
- ch. 7. Changes in energy and mood
- ch. 8. The biopsychology of energy and tension
- ch. 9. Managing your mood.