Calm energy how people regulate mood with food and exercise /

Uloženo v:
Podrobná bibliografie
Hlavní autor: Thayer, Robert E.
Korporativní autor: ebrary, Inc
Médium: Elektronický zdroj E-kniha
Jazyk:angličtina
Vydáno: Oxford : New York : Oxford University Press, 2003.
Témata:
On-line přístup:An electronic book accessible through the World Wide Web; click to view
Tagy: Přidat tag
Žádné tagy, Buďte první, kdo vytvoří štítek k tomuto záznamu!
Obsah:
  • ch. 1. Mood, self-regulation, and overeating
  • ch. 2. Living in a stressful world : mood and overweight
  • ch. 3. How are exercise and mood related?
  • ch. 4. emotional eating
  • ch. 5. Mood pleasure : food versus exercise
  • ch. 6. Why do we have moods?
  • ch. 7. Changes in energy and mood
  • ch. 8. The biopsychology of energy and tension
  • ch. 9. Managing your mood.