You're addicted to you why it's so hard to change--and what you can do about it /
Zapisane w:
| 1. autor: | |
|---|---|
| Korporacja: | |
| Format: | Elektroniczne E-book |
| Język: | angielski |
| Wydane: |
San Francisco, CA :
Berrett-Koehler Publishers,
c2007.
|
| Wydanie: | 1st ed. |
| Hasła przedmiotowe: | |
| Dostęp online: | An electronic book accessible through the World Wide Web; click to view |
| Etykiety: |
Nie ma etykietki, Dołącz pierwszą etykiete!
|
Spis treści:
- Step 1: identify your self-addictions
- Step 2: realize the consequences
- Step 3: make powerful commitments
- Step 4: find help
- Step 5: invite support
- Step 6: maintain effective support
- Step 7: prepare yourself
- Step 8: act in the moment
- Step 9: assess your progress.