The art and science of mindfulness : integrating mindfulness into psychology and the helping professions /

Đã lưu trong:
Chi tiết về thư mục
Tác giả chính: Shapiro, Shauna L.
Tác giả khác: Carlson, Linda E.
Định dạng: Sách
Ngôn ngữ:Tiếng Anh
Được phát hành: Washington, DC : American Psychological Association, 2009.
Phiên bản:1st ed.
Những chủ đề:
Các nhãn: Thêm thẻ
Không có thẻ, Là người đầu tiên thẻ bản ghi này!
Mục lục:
  • What is mindfulness?
  • The mindful therapist
  • Mindfulness-informed therapy
  • Mindfulness-based psychotherapy
  • Mindfulness-based interventions for mental health
  • Mindfulness-based interventions for physical health
  • How is mindfulness helpful? Mechanisms of action
  • Mindfulness and self-care for clinicians
  • Exploring the farther reaches of human potential
  • Future directions.