The art and science of mindfulness : integrating mindfulness into psychology and the helping professions /
Đã lưu trong:
| Tác giả chính: | |
|---|---|
| Tác giả khác: | |
| Định dạng: | Sách |
| Ngôn ngữ: | Tiếng Anh |
| Được phát hành: |
Washington, DC :
American Psychological Association,
2009.
|
| Phiên bản: | 1st ed. |
| Những chủ đề: | |
| Các nhãn: |
Không có thẻ, Là người đầu tiên thẻ bản ghi này!
|
Mục lục:
- What is mindfulness?
- The mindful therapist
- Mindfulness-informed therapy
- Mindfulness-based psychotherapy
- Mindfulness-based interventions for mental health
- Mindfulness-based interventions for physical health
- How is mindfulness helpful? Mechanisms of action
- Mindfulness and self-care for clinicians
- Exploring the farther reaches of human potential
- Future directions.