The ultimate guide to weight training for track and field
Збережено в:
| Автор: | |
|---|---|
| Співавтор: | |
| Формат: | Електронний ресурс eКнига |
| Мова: | Англійська |
| Опубліковано: |
Chicago :
Price World Pub.,
2007.
|
| Редагування: | 2nd ed. |
| Серія: | Ultimate guide to weight training for sports series
|
| Предмети: | |
| Онлайн доступ: | An electronic book accessible through the World Wide Web; click to view |
| Теги: |
Немає тегів, Будьте першим, хто поставить тег для цього запису!
|
Зміст:
- pt. 1. Track and field-specific training
- pt. 2. Getting started
- pt. 3. Recommended exercises
- pt. 4. The necessities
- pt. 5. Supplemental 4-week programs.