Nutrition for sport and exercise a practical guide /
Сохранить в:
| Главный автор: | |
|---|---|
| Соавтор: | |
| Формат: | Электронный ресурс eКнига |
| Язык: | английский |
| Опубликовано: |
Chichester [England] :
Wiley-Blackwell,
2012.
|
| Предметы: | |
| Online-ссылка: | An electronic book accessible through the World Wide Web; click to view |
| Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
Оглавление:
- Introduction to sport and exercise nutrition
- The athlete's energy needs
- Laying the foundation of a good diet
- Carbohydrates
- Proteins
- Fats
- Vitamins and minerals
- Fluid balance
- Performance-enhancing (ergogenic) aids.