The ultimate guide to weight training for track and field
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
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| Körperschaft: | |
| Format: | Elektronisch E-Book |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
Chicago :
Price World Pub.,
2007.
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| Ausgabe: | 2nd ed. |
| Schriftenreihe: | Ultimate guide to weight training for sports series
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| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | An electronic book accessible through the World Wide Web; click to view |
| Tags: |
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Inhaltsangabe:
- pt. 1. Track and field-specific training
- pt. 2. Getting started
- pt. 3. Recommended exercises
- pt. 4. The necessities
- pt. 5. Supplemental 4-week programs.