The ultimate guide to weight training for track and field
Պահպանված է:
| Հիմնական հեղինակ: | |
|---|---|
| Համատեղ հեղինակ: | |
| Ձևաչափ: | Էլեկտրոնային էլ․ գիրք |
| Լեզու: | անգլերեն |
| Հրապարակվել է: |
Chicago :
Price World Pub.,
2007.
|
| Հրատարակություն: | 2nd ed. |
| Շարք: | Ultimate guide to weight training for sports series
|
| Խորագրեր: | |
| Առցանց հասանելիություն: | An electronic book accessible through the World Wide Web; click to view |
| Ցուցիչներ: |
Չկան պիտակներ, Եղեք առաջինը, ով նշում է այս գրառումը!
|
Բովանդակություն:
- pt. 1. Track and field-specific training
- pt. 2. Getting started
- pt. 3. Recommended exercises
- pt. 4. The necessities
- pt. 5. Supplemental 4-week programs.