Overcoming your alcohol or drug problem effective recovery strategies : workbook /

সংরক্ষণ করুন:
গ্রন্থ-পঞ্জীর বিবরন
প্রধান লেখক: Daley, Dennis C.
সংস্থা লেখক: ebrary, Inc
অন্যান্য লেখক: Marlatt, G. Alan
বিন্যাস: বৈদ্যুতিক বৈদ্যুতিন গ্রন্থ
ভাষা:ইংরেজি
প্রকাশিত: Oxford ; New York : Oxford University Press, 2006.
সংস্করন:2nd ed.
মালা:Treatments that work.
বিষয়গুলি:
অনলাইন ব্যবহার করুন:An electronic book accessible through the World Wide Web; click to view
ট্যাগগুলো: ট্যাগ যুক্ত করুন
কোনো ট্যাগ নেই, প্রথমজন হিসাবে ট্যাগ করুন!
সূচিপত্রের সারণি:
  • Introduction and plan for workbook
  • Recognizing your substance use problems
  • Recognizing consquences of your substance use
  • Treatment settings for substance use problems
  • Stages of change and using therapy or counseling
  • How to use therapy or counseling
  • Managing cravings and urges to use substances
  • Managing thoughts of using substances
  • Managing emotions
  • Refusing offers to use substances
  • Dealing with family and interpersonal problems
  • Building a recovery support system
  • Self-help programs and recovery clubs
  • Medications for substance use problems
  • Relapse prevention
  • Relapse management
  • Strategies for balanced living
  • measuring your progress
  • Managing a co-occurring psychiatric disorder.