Coping with the seasons a cognitive-behavioral approach to seasonal affective disorder : therapist guide /

שמור ב:
מידע ביבליוגרפי
מחבר ראשי: Rohan, Kelly J.
מחבר תאגידי: ebrary, Inc
פורמט: אלקטרוני ספר אלקטרוני
שפה:אנגלית
יצא לאור: Oxford ; New York : Oxford University Press, 2009.
סדרה:Treatments that work.
נושאים:
גישה מקוונת:An electronic book accessible through the World Wide Web; click to view
תגים: הוספת תג
אין תגיות, היה/י הראשונ/ה לתייג את הרשומה!
תוכן הענינים:
  • Introductory information for therapists
  • Group logistics
  • Introduction to the group
  • Symptoms, prevalence, and causes of SAD
  • How activities relate to mood and thoughts
  • Doing more to feel better
  • What you think influences how you feel
  • Cognitive distortions
  • Evaluating your automatic thoughts
  • Rational responses
  • Core beliefs
  • Evaluating your core beliefs
  • Maintaining your gains and relapse prevention
  • Review and farewell
  • Fidelity checklists.