You're addicted to you why it's so hard to change--and what you can do about it /
Сохранить в:
| Главный автор: | |
|---|---|
| Соавтор: | |
| Формат: | Электронный ресурс eКнига |
| Язык: | английский |
| Опубликовано: |
San Francisco, CA :
Berrett-Koehler Publishers,
c2007.
|
| Редактирование: | 1st ed. |
| Предметы: | |
| Online-ссылка: | An electronic book accessible through the World Wide Web; click to view |
| Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
Оглавление:
- Step 1: identify your self-addictions
- Step 2: realize the consequences
- Step 3: make powerful commitments
- Step 4: find help
- Step 5: invite support
- Step 6: maintain effective support
- Step 7: prepare yourself
- Step 8: act in the moment
- Step 9: assess your progress.