You're addicted to you why it's so hard to change--and what you can do about it /

Uloženo v:
Podrobná bibliografie
Hlavní autor: Blumenthal, Noah, 1972-
Korporativní autor: ebrary, Inc
Médium: Elektronický zdroj E-kniha
Jazyk:angličtina
Vydáno: San Francisco, CA : Berrett-Koehler Publishers, c2007.
Vydání:1st ed.
Témata:
On-line přístup:An electronic book accessible through the World Wide Web; click to view
Tagy: Přidat tag
Žádné tagy, Buďte první, kdo vytvoří štítek k tomuto záznamu!
Obsah:
  • Step 1: identify your self-addictions
  • Step 2: realize the consequences
  • Step 3: make powerful commitments
  • Step 4: find help
  • Step 5: invite support
  • Step 6: maintain effective support
  • Step 7: prepare yourself
  • Step 8: act in the moment
  • Step 9: assess your progress.