Feeling good about the way you look a program for overcoming body image problems /
Αποθηκεύτηκε σε:
| Κύριος συγγραφέας: | |
|---|---|
| Συγγραφή απο Οργανισμό/Αρχή: | |
| Μορφή: | Ηλεκτρονική πηγή Ηλ. βιβλίο |
| Γλώσσα: | Αγγλικά |
| Έκδοση: |
New York :
Guilford Press,
c2006.
|
| Θέματα: | |
| Διαθέσιμο Online: | An electronic book accessible through the World Wide Web; click to view |
| Ετικέτες: |
Προσθήκη ετικέτας
Δεν υπάρχουν, Καταχωρήστε ετικέτα πρώτοι!
|
Πίνακας περιεχομένων:
- For the sake of appearance
- "Why do I feel so unattractive?"
- Thinking about change
- Understanding your problems and planning solutions
- Managing your thoughts
- Getting your life back with exposure exercises
- Freeing yourself from rituals with response prevention exercises
- Getting at your core beliefs
- Staying well
- "Should I take medication?"
- Helping a family member or friend with body image concerns.