Feeling good about the way you look a program for overcoming body image problems /
Պահպանված է:
Հիմնական հեղինակ: | |
---|---|
Համատեղ հեղինակ: | |
Ձևաչափ: | Էլեկտրոնային էլ․ գիրք |
Լեզու: | անգլերեն |
Հրապարակվել է: |
New York :
Guilford Press,
c2006.
|
Խորագրեր: | |
Առցանց հասանելիություն: | An electronic book accessible through the World Wide Web; click to view |
Ցուցիչներ: |
Ավելացրեք ցուցիչ
Չկան պիտակներ, Եղեք առաջինը, ով նշում է այս գրառումը!
|
Բովանդակություն:
- For the sake of appearance
- "Why do I feel so unattractive?"
- Thinking about change
- Understanding your problems and planning solutions
- Managing your thoughts
- Getting your life back with exposure exercises
- Freeing yourself from rituals with response prevention exercises
- Getting at your core beliefs
- Staying well
- "Should I take medication?"
- Helping a family member or friend with body image concerns.