Sports nutrition strategies for success : a practical guide to improving performance through nutrition /
محفوظ في:
المؤلفون الرئيسيون: | , |
---|---|
التنسيق: | الكتروني كتاب الكتروني |
اللغة: | الإنجليزية |
منشور في: |
New York, [New York] (222 East 46th Street, New York, NY 10017) :
Momentum Press,
2017.
|
الطبعة: | First edition. |
سلاسل: | Health, wellness, and exercise science collection.
|
الموضوعات: | |
الوصول للمادة أونلاين: | An electronic book accessible through the World Wide Web; click to view |
الوسوم: |
إضافة وسم
لا توجد وسوم, كن أول من يضع وسما على هذه التسجيلة!
|
جدول المحتويات:
- 1. Basic sports nutrition guidelines
- 2. Optimal eating for optimal training
- 3. Energy balance, body weight and body composition
- 4. Eating disorders and disordered eating
- 5. Supplements and ergogenic aids
- 6. Recipes for athletes and additional resources
- About the author
- Index.