Կազմի պատկեր

Mindfulness and yoga for self-regulation : a primer for mental health professionals /

Պահպանված է:
Մատենագիտական մանրամասներ
Հիմնական հեղինակ: Cook-Cottone, Catherine P. (Հեղինակ)
Ձևաչափ: Էլեկտրոնային էլ․ գիրք
Լեզու:անգլերեն
Հրապարակվել է: New York, New York : Springer Publishing Company, 2015.
Խորագրեր:
Mind and body.
Self.
Yoga > Psychological aspects.
Electronic books.
Առցանց հասանելիություն:An electronic book accessible through the World Wide Web; click to view
Ցուցիչներ: Ավելացրեք ցուցիչ
Չկան պիտակներ, Եղեք առաջինը, ով նշում է այս գրառումը!
Բովանդակություն:
  • Foreword
  • Preface
  • Acknowledgments
  • Embodied self-regulation : a conceptual model
  • Embodied self-regulation : a conceptual model of the role of embodied practice in self-regulation
  • The dysregulated self : from craving, to consumption, to disorder
  • The mindful and yogic self : embodied practices
  • The mindful self
  • Mindfulness the basic principles
  • Off-the-cushion : informal mindful practices
  • The yogic self
  • Yoga : the basic principles
  • On-the-mat : formal yoga practices
  • Creating a regulating yoga practice : teachers, styles, risks, and tools
  • Off-the-mat : informal yoga practices
  • Evolving mindful and yogic approaches
  • Comprehensive treatment protocols and empirical support
  • Mindful self-care
  • Index.

Նմանատիպ նյութեր