صورة الغلاف

Feeling good about the way you look a program for overcoming body image problems /

محفوظ في:
التفاصيل البيبلوغرافية
المؤلف الرئيسي: Wilhelm, Sabine
مؤلف مشترك: ebrary, Inc
التنسيق: الكتروني كتاب الكتروني
اللغة:الإنجليزية
منشور في: New York : Guilford Press, c2006.
الموضوعات:
Body image.
Electronic books.
الوصول للمادة أونلاين:An electronic book accessible through the World Wide Web; click to view
الوسوم: إضافة وسم
لا توجد وسوم, كن أول من يضع وسما على هذه التسجيلة!
جدول المحتويات:
  • For the sake of appearance
  • "Why do I feel so unattractive?"
  • Thinking about change
  • Understanding your problems and planning solutions
  • Managing your thoughts
  • Getting your life back with exposure exercises
  • Freeing yourself from rituals with response prevention exercises
  • Getting at your core beliefs
  • Staying well
  • "Should I take medication?"
  • Helping a family member or friend with body image concerns.

مواد مشابهة