The art and science of mindfulness : integrating mindfulness into psychology and the helping professions /

Сохранить в:
Библиографические подробности
Главный автор: Shapiro, Shauna L.
Другие авторы: Carlson, Linda E.
Формат:
Язык:English
Опубликовано: Washington, DC : American Psychological Association, 2009.
Редактирование:1st ed.
Предметы:
Метки: Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
Оглавление:
  • What is mindfulness?
  • The mindful therapist
  • Mindfulness-informed therapy
  • Mindfulness-based psychotherapy
  • Mindfulness-based interventions for mental health
  • Mindfulness-based interventions for physical health
  • How is mindfulness helpful? Mechanisms of action
  • Mindfulness and self-care for clinicians
  • Exploring the farther reaches of human potential
  • Future directions.