The art and science of mindfulness : integrating mindfulness into psychology and the helping professions /

Zapisane w:
Opis bibliograficzny
1. autor: Shapiro, Shauna L.
Kolejni autorzy: Carlson, Linda E.
Format: Książka
Język:English
Wydane: Washington, DC : American Psychological Association, 2009.
Wydanie:1st ed.
Hasła przedmiotowe:
Etykiety: Dodaj etykietę
Nie ma etykietki, Dołącz pierwszą etykiete!
Spis treści:
  • What is mindfulness?
  • The mindful therapist
  • Mindfulness-informed therapy
  • Mindfulness-based psychotherapy
  • Mindfulness-based interventions for mental health
  • Mindfulness-based interventions for physical health
  • How is mindfulness helpful? Mechanisms of action
  • Mindfulness and self-care for clinicians
  • Exploring the farther reaches of human potential
  • Future directions.